ΤΕΣΤ: Μπορείς να αλλάξεις μία κακή σου συνήθεια ή όχι;

Για να διαχειριστείς τις κακές συνήθειες, θα πρέπει να αναπτύξεις άλλες, ισχυρές καλές συνήθειες, που θα υπερκαλύψουν τις πρώτες. Η αλλαγή των συνηθειών θέλει κόπο. Όλοι μπορούμε να αλλάξουμε, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι είναι και εύκολο! Χρειάζεται θέληση, προσπάθεια, δουλειά και επιμονή.

Κάνε το τεστ για να διαπιστώσεις αν μπορείς να αλλάξεις μια κακή συνήθεια ή όχι.

1 Πιστεύεις ότι κάποια άτομα γεννιούνται τυχερά;
ναι
όχι

2 Αισθάνεσαι συχνά ότι, ανεξάρτητα από το αν πήγαινες διαβασμένος ή αδιάβαστος στο σχολείο, αυτό δεν είχε και μεγάλη σχέση με την τελική σου βαθμολογία;
ναι
όχι

3 Πιστεύεις ότι αν οι άλλοι σε συμπαθούν ή όχι έχει να κάνει με τη συμπεριφορά σου;
ναι
όχι

4 Πιστεύεις ότι με τις σημερινές σου πράξεις μπορείς να αλλάξεις αυτά που θα συμβούν αύριο;
ναι
όχι

5 Πιστεύεις ότι, εάν είναι να συμβεί κάτι, θα συμβεί οπωσδήποτε, ανεξάρτητα από το τι κάνεις εσύ για να το σταματήσεις;
ναι
όχι

6 Θεωρείς συχνά ανώφελο το να προσπαθείς να πετύχεις κάποια πράγματα στη ζωή;
ναι
όχι

7 Πιστεύεις ότι, όταν συμβαίνουν καλά πράγματα, αυτά οφείλονται στη σκληρή δουλειά;
ναι
όχι

8 Είσαι ο τύπος του ανθρώπου που πιστεύει ότι ο προγραμματισμός βοηθά να γίνονται καλύτερα τα πράγματα;
ναι
όχι

Βαθμολογία
Εάν απάντησες ΟΧΙ στις ερωτήσεις 1, 2, 5 και 6, παίρνεις 1 βαθμό για κάθε απάντηση.
Εάν απάντησες ΝΑΙ στις ερωτήσεις 3, 4, 7 και 8, παίρνεις 1 βαθμό για κάθε απάντηση.

Όσο πιο κοντά στο 8 βρίσκεται η βαθμολογία σου τόσο πιο ισχυρή είναι η εσωτερική σου αίσθηση ότι έχεις τον έλεγχο στη ζωή σου. Μια χαμηλή βαθμολογία (κάτω από 4) υποδηλώνει εξωτερική αίσθηση ελέγχου.

Ναι, μπορείς! Την εωτερική αίσθηση ελέγχου την έχουν οι άνθρωποι που είναι πιο δημιουργικοί, επιτυχημένοι και ευτυχισμένοι και πιστεύουν ότι ασκούν ένα σημαντικό βαθμό ελέγχου πάνω σε αυτά που συμβαίνουν στη ζωή τους.
Θέλεις δουλειά! Ανήκει στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν εξωτερική αίσθηση ελέγχου και πιστεύουν ότι οι αποτυχίες τους και οι επιτυχίες τους είναι αποτέλεσμα των εξωτερικών συνθηκών, των άστρων, της τύχης και της μοίρας και δεν μπορούν να ελέγξουν τις πράξεις τους.

πηγή: The BODY