Αυτές είναι οι τροφές που.... σας μειωνουν την... ερωτική επιθυμία!

Κατά καιρούς διαβάζουμε για το ποιες τροφές θεωρούνται αφροδισιακές και μπορούν να ανεβάσουν τη σεξουαλική διάθεση. Τώρα ας μάθουμε καιτα φαγητά που πρέπει να αποφεύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο καθώς μόνο κακό κάνουν στην όρεξή μας για σεξ:

1 Κόκκινο κρέας:

Καλύτερα προτίμησε θαλασσινά στο γεύμα με τον αγαπημένο σου, που είναι αφροδισιακά! Το κόκκινο κρέας έχει αρκετό λίπος, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να σπαταλάει αρκετή ενέργεια για να το κάψει και να σε πιάσει... υπνηλία όταν ξαπλώσεις στ κρεβάτι.

2 Γαλακτοκομικά:

Η δυσανεξία στη λακτόζη που έχει (ακόμη και χωρίς να το γνωρίζει) ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού (φτάνει μέχρι 75%), δηλαδή η δυσκολία του οργανισμού να διασπά εύκολα τα τρόφιμα που περιέχουν λακτόζη, όπως το γάλα, το τυρί, το γιαούρτι, φέρνει πολλές φορές φούσκωμα ή και πόνο στο στομάχι. Επειδή λοιπόν μπορεί να είσαι μέσα σε αυτό το ποσοστό που δεν γνωρίζει αν έχει δυσανεξία, φρόντισε να μην υπερβάλλεις με τυριά και άλλα γαλακτοκομικά πριν συναντήσεις τν αγαπημένο σου.

3 Καφές:

Μπορεί να νιώθεις ότι σε γεμίζει ενέργεια, όμως αν το παρακάνεις ο καφές μπορεί να σκοτώσει τη σεξουαλικότητά σου! Οι λάτρεις του καφέ, με τον καιρό τείνουν να βλάπτουν τα επινεφρίδια τους, τα οποία είναι υπεύθυνα γι τν παραγωγή ορισμένων ορμονών του στρες, ενός ακόμη φανατικού αντίπαλου της υγιούς σεξουαλικής ζωής σου.

4 Αλκοόλ:

Ένα ποτό θα σε χαλαρώσει, ένα μπουκαλάκι όμως θα ρίξει τη λίμπιντό σου στα... πατώματα! Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί υπνηλία, ενώ η χρόνια κατανάλωση (κυρίως στους άνδρες) οδηγεί στ μείωση της τεστοστερόνης και κατά συνέπεια της σεξουαλικότητας.