Μάθε πώς δε θα σε πληγώσουν ποτέ ξανά με 4 απλούς τρόπους!
1)Πείτε το δυνατά: Μερικές φορές τα λόγια φαίνονται πιο αληθινά όταν τα φωνάζεις.
Οι λέξεις έχουν δύναμη γι΄ αυτό πρέπει να τις χρησιμοποιείτε για καλό.
2)Γράψτε τα συναισθήματα σας : Με άλλα λόγια ξεκινήστε να γράφετε ημερολόγιο (ναι ναι αυτό που γράφατε και μικρές). Αναλύστε τα συναισθήματα και τα παράπονα σας έχοντας πάντα στο μυαλό σας πως ο αναγνώστης θα είναι ο άνθρωπος που σας… απογοήτευσε.
3)Αποδεχτείτε την άγνοιά του : Αν σκεφτείτε αναδρομικά θα θυμηθείτε πως πολλές φορές είχατε πληγωθεί απλά και μόνο επειδή είχατε παρερμηνεύσει κάποια λόγια ή κινήσεις του άλλου. Προσπαθήστε να αποκωδικοποιήσετε την περίσταση και ίσως βρείτε την απάντηση που θέλετε. Που ξέρετε; Μπορεί τελικά να τον συγχωρέσετε μία ώρα αρχύτερα και να κατανοήσετε πως στην πραγματικότητα δεν ήθελε να σας πληγώσει.
4)Κοιτάξτε τα πράγματα από τη θετική τους πλευρά : Μερικοί άνθρωποι δεν αξίζουν τη συγχώρεση ενώ μερικοί άλλοι ναι. Σκεφτείτε τι μάθατε απ΄ όλο αυτό που συνέβη και αναλογιστείτε αν αυτός ο άνθρωπος αξίζει να βρίσκεται στη ζωή σας. Αν ναι, ξεχάστε ό,τι έγινε και μοιραστείτε μαζί του ξανά τις ευχάριστες στιγμές σας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Εδώ σχολιάζεις εσύ!